Nesta quinta-feira, dia 8 de março, será
celebrado o Dia Internacional da Mulher, data reconhecida mundialmente,
transformou-se um ótimo momento para a reflexão, ainda mais quando
envolve cuidados com a saúde. Afinal de contas, na correria do mundo
moderno, fica cada vez mais difícil tirar alguns minutos do dia para
cuidar da saúde, ainda mais quando tratamos das mulheres, que geralmente
cumprem a famosa “dupla jornada”.
Segundo a Dra. Márcia Araújo,
ginecologista do Docway, as múltiplas funções da mulher e a falta de
tempo para cuidar com atenção da saúde acabam por aumentar o número de
casos de doenças como Câncer de Mama, Depressão e Câncer de Colo de
Útero. Por isso, a especialista alerta sobre a importância dos cuidados
mesmo com essa rotina agitada.
“Após muita luta, nosso papel na
sociedade está evoluindo muito. Hoje, nós mulheres desempenhamos várias
funções e acabamos descuidando da saúde. O que não pode acontecer é a
negligência com os cuidados pessoais. Com os avanços tecnológicos e as
facilidades que eles nos trouxeram, podemos manter nossa rotina e o
acompanhamento médicos em dia, evitando vários problemas”, explica a
especialista.
Confira uma análise da especialista sobre as três doenças que mais afetam as mulheres atualmente:
Câncer de Mama
Esse tipo de câncer é o que mais comum
entre mulheres no Brasil e no Mundo, correspondendo a 25% de novos casos
de câncer todos os anos. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA),
no ano passado, os casos de câncer de Mama ultrapassaram a casa de
57mil no Brasil. O câncer de mama tem diversos tipos. Na maioria deles,
quando diagnosticados em fases iniciais, é passível de tratamento, com
boas perspectivas de cura.
“Nós mulheres devemos estar atentas,
pois fazer os exames preventivos é fundamental. A maioria dos casos não
têm sintomas em estágios iniciais. Por esse motivo, a mamografia tem
grande importância. Dentre os sinais de alerta, um dos mais comuns é o
nódulo no seio, que pode vir acompanhado ou não de dor. Porém, existem
outros sintomas que devem chamar a atenção como secreção no mamilo,
alterações na pele que recobre a mama e nódulo na axila. Vale lembrar
que o autoexame não substitui a mamografia e o exame clínico cuidadoso
feito por um profissional qualificado”, detalha a Dra. Márcia Araújo.
Depressão
Estimativas da Organização Mundial de
Saúde (OMS) alertam que até o ano de 2020 a depressão será a doença com
maior impacto no mundo. Aqui no Brasil, a Associação Brasileira de
Psiquiatria (ABP) estima que uma faixa de 20% da população teve, têm ou
terá um episódio em algum momento de sua vida. Falta de interesse,
concentração, perda da autoestima e mudanças bruscas de humor são alguns
dos sintomas da depressão. A doença atinge significativamente mais as
mulheres do que os homens. Cientistas e especialistas não têm um real
motivo para essa diferença, mas acreditam que ela tem relação com a
influência dos hormônios femininos.
“Quadros depressivos devem ser
diagnósticos e tratados com muita cautela e por profissionais
capacitados. Mas podemos ajudar a melhorar esse quadro com, por exemplo,
a prática regular de atividade física e a vinculação da pessoa a
atividades coletivas, entre eles cursos e voluntariados. Essas ações
ajudam a reduzir a ansiedade, melhora o humor e a interação com o meio
social”, comenta a especialista.
Câncer de colo de útero
Dados do Instituto Nacional de Câncer
(INCA) mostram que esse tipo de câncer é considerado um dos mais
importantes problemas de saúde pública do mundo. Só no ano de 2016 foram
estimados mais de 16 mil casos novos de câncer do colo do útero no
Brasil, o que significa 15 novos casos a cada 100 mil brasileiras. As
principais causas da doença são o início precoce da atividade sexual da
paciente, a variedade de parceiros sexuais, a higiene íntima inadequada e
o Papilomavírus Humano (HPV).
“O câncer do colo do útero tem um grande
potencial de prevenção e cura se diagnostico a tempo. Sintomas podem
servir de alerta, entre eles sangramento vaginal após a relação sexual,
corrimento vaginal de cor escura e com mau cheiro, e em estágios mais
avançados, hemorragias, dores lombares e abdominais, perda de apetite e
de peso. Uma ótima opção para a prevenção da doença é a vacina, que se
destina a jovens, principalmente antes inicias as atividades sexuais.
Para todas, o Papanicolau e o exame clínico anual são fundamentais”.
Para finalizar e médica lembra que as
melhores formas de cuidado e prevenção são as mais conhecidas, ter uma
alimentação saudável, praticar exercícios e ir ao médico regulamente são
algumas atitudes básicas para quem busca qualidade de vida e
longevidade. Esses cuidados básicos são a melhor forma de prevenir as
principais doenças que afetam a saúde da mulher.
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